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– Sei entspannt, iss entspannt –
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ENTSPANNUNG
MANDALAS – KREATIVES AUSMALEN
GASTBEITRAG: GELASSENHEIT LERNEN
Geniessen & Wertschätzen : Fünf kleine Glücksmomente
MEDITATIONSKISSEN – MEINE AUSWAHL
DANKBARKEIT IN UNSER LEBEN INTEGRIEREN
Gast-Beitrag von Isa/ welten-bummeln: Mit Achtsamkeit Stress reduzieren
ERNÄHRUNG
Zehn Fakten über …
ZEHN FAKTEN ÜBER…CEYLON ZIMT, der als der „ECHTE ZIMT“ bezeichnet wird.
ZEHN FAKTEN ÜBER…MANDELN, die keine Nuss, sondern eine Steinfrucht ist.
ZEHN FAKTEN ÜBER…ESSKASTANIEN, die kalte Wintertage verschönern
ZEHN FAKTEN ÜBER…INGWER, die eine wahre Wunderwurzel ist
ZEHN FAKTEN ÜBER… LINSEN, die gleichzeitig Hülsenfrüchte und Samen einer Pflanze sind
Rezepte
ERFRISCHENDER ZIMT SMOOTHIE
CAROB – DIE ALTERNATIVE ZU KAKAO
DER FLIEGENDE-TEPPICH-SMOOTHIE
KÜRBIS-LINSEN-SUPPE MIT GRANATAPFELKERNEN
BEWEGUNG
BLACKROLL – DIE FASZIENBEHANDLUNG
KINDERYOGA – 3 KLEINE BEWEGUNGSGESCHICHTEN
UNTERWEGS
WORTSPIEL
WICKELN UNTERWEGS: WAS KOMMT IN DIE WICKELTASCHE?
TEATALES – Drink more Tea!
AGATHE – Familiencafé im Herzen von Köln
HELDENMARKT IN MÜNCHEN
20150127_Meditationskissen2
26. Januar 2016
769 × 560
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